つかれた

礼状1つ書いたら寝るぞ

睡眠時間不足＋浅い眠り症で、頭がまわらん

しかし、今日はえらいきれいな女たちをみたな

いるもんだよな　どこに潜んでんだ？いつも

仕事で、大きなフォーラムがあって、出席したら、
毎度、すごいキャンペーンガールの数

八等身だか、よくわからんが、顔小さい、足長い、
もろもろ・・で、いつもめぐり合わない人たちばっか。

人種ちがうんかって感じ。

でも、それを差し引いても疲れのことばはなくならない。

よく寝て、明日復活じゃ

毎日いろいろある

新鮮さを感じる　時間経つのは早いけど。

もっと時間の活用をうまくしないとな。少しずつは
よくなってる気がするが。この歳になると、頭使って意図的に
変えていかないと、習慣は変わらないからな・・

今日は体験3回目（最後）のジムに行った。
屋外ジャグジーはマジでいい。
今日は寒かったので、夜空が澄んで星がよくみえた。
東に月、その横に冬の大三角形
オリオン座のベテルギウス、オオイヌ座のシリウス、
コイヌ座のプロキオンが、で横にぎょしゃ座のカペラが
あって、ふたご座の・・・って　

小学生のとき、星に夢中になって、望遠鏡、双眼鏡を
買ってもらったぐらいだから、詳しい・・

冬の星座はにぎやかでいいよなー

なんといっても、オリオン座の三ツ星と小三ツ星、
それにシリウスがいい。

このまま進むとまずいなと思った

上司に相談。

話してよかった。

気も楽になったし、一人じゃ浮かばない案も出してくれたし。

さすが年長者です。

もっと人を頼ったほうがいいんだよな

いい意味で甘え上手になりたい

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『いい結果は人のおかげ、悪い結果は自分のせい』

ふと、座右の銘にしようと思った。

最近、人のせいにする思いが多くなってる気がするんで、
ちと、注意せんとな。

芋焼酎後の朝起きは快適だ。

二日酔いもないし、お肌がすべすべだから（きもちわるっ）

西新宿の現場へ寄る。帰り、中央公園経由。

前にも思ったけど、不思議なとこだよなー
この一角は。パワーを感じるよ。ニューヨークのビル群と
東南アジア、中国の僻地の両方の雰囲気があって。

どっちも行ったことないが

夕方、宮里藍氏のニュースをみた。
素敵ですな
松井秀さんと重なるとこがある
ユーモアのセンスもあって

オレに嫉妬心がなくてよかった。
今後の人生で、でたりするかもしれんが・・

今週12月に突入だ

時間を大切に

久々にテレビドラマを見た

国境を越えるバイオリンだったか

くさなぎ氏、菅野美穂氏、オダギリジョー氏

3人も好きな俳優がでていた。

かっこいいんだよな

テーマ曲は中島みゆき氏

大好き

いろいろ考えさせられる。

夢、現実生活、自分の時間、家族の時間、親の時間

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中島みゆき氏のCDを引っぱり出して久々にベストを聞く

ちと自分のことを考える。

オレは今までの生き方に後悔はしていないのだ

人にはそれぞれ成長に応じたタイミングがある。

そうしたいと思った時が、その時期であって、
年齢は関係ない。

例えば、25歳で子供を持ちたいという同期がいた。
彼は予定通り？いきなり出会いがきて、25で
父になった。
でもオレはそのとき子供、まして結婚なんてまったく思わなかった。勘弁してくれみたいな感じで。
恋愛と結婚は別とか言ったりもし。
さすがにそんなこと当人には言わないけど、
考え方を前の職場の女性にちらと話したら、最低とか
いわれたけど。若かったか。
今はそういう気もでてきたけど、もし25ぐらいで間違って？
子供できて結婚して、ということになってたら、自分以上に子供を幸せに育てられていないと思う。これは自信をもっていえる。
なぜなら、オレはわがままだから。子供だったから。

自分を熟成させる時間がオレには必要だったし、それには
十分な時間だった、今まで。
EQは間違いなくあがったよな。

ちょうどいいペース、今までのところ。
熟成期間を経て、ビジョンもみえてきたし、
これからが楽しみで仕方ない。

そりゃ、いろいろとあると思うけど。
オレ、強いし、根が。

自分を信じて、進むのみ。
山の手線族は相手にしない。
同じ電車にのってしまったら、いつまで経っても
同じ景色しかみれない。

わしゃ、新幹線に乗るんじゃ。

自家発電と、他者摩擦（いい刺激も悪い刺激も）
により、パワーアップじゃ

中島みゆき氏はそんなパワーをくれる一人だ

そんな感じ。

日記の題名も大事に思っていて。
自分にしっくりくるものをあれこれ考えるっていうのも
貴重な作業だ。

試行錯誤とまではいかないが、こういうの考えるのって、
俺の中では重要度からいうとかなり上のほうだ。
仕事でも同じことで。その時考えたことがベストでは
ないんで、常に更新することは大事なのだ。

本の影響もあるかもしれんけど。

体験チケットを使って別のジムに行ってきた。

マシンジムとプールエリア両方利用した。

プールエリアがいい。

水中のライトアップ、ビル屋外にあるジャグジーからの夜景

いいじゃないですか

あと、2日体験チケットあるので、休日の雰囲気とか
みて、どうするか考えようと思う。

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ココイチのカレー　4辛を食べた。
2段階上げたけど、
食事じゃない　苦行という感じ。

自分にはまだ早かった。
サウナ以上に短時間で首から上の新陳代謝が
できました。

10辛ってどんな刺激なんだろう・・
こわいな

今日は忘年会　第一弾でした。

とても楽しかったです。

こういう席、大好き

明るい話題はいいよな

でも時間も場所も考えて、一次会で失礼した。

なんか最近、書きたいことが山ほどある・・

充実してるんだかなんだか・・

ユーザーから最高にうれしいメールもいただきました。

気分よく寝れそうです。

明日もやったるぜっ

をご存知だろうか

今シャワーを浴びながら考案した好き勝手な法則じゃ

ドレミファソラシド　に勝手な言葉を入れて自己哲学に

してしまう遊び半分本気半分の法則

たとえば、

ド＝怒

レ＝礼

ミ＝美

ファ＝ファイト（？）or ファン　ウェルカム

ソ＝素（素直の素or ソフトのソor 想）

ラ＝楽（or ライトor ラッキー）

シ＝思（or志）

ド＝努（あまり好きな言葉じゃないが・・）

で、はじめのこころ（怒）が最後にちから（努）になる

なんちって

ドラミの法則にしてもいいぞ（つまんね）
今が旬だし・・

グリコ
チヨコレイト
パイナツプルの法則でもお試しあれ

（時代を感じる　遊び方忘れたけど・・じゃんけんか）

こんなこと考えてたら、昔の遊び次々思い出してきた。

いかん　浸ってる場合ではない

思いつき日記、暴走気味

なんかここ5日ぐらいで、例年の1年分の

香辛料を口にしたような。

辛いの苦手だったのに、その意図は、

じゃじゃん、性格改造計画！！！

辛いの食べて、きれてやる！！？

食文化による性格への影響ってあるのかな？

民族みてるとあるような気がするけど・・

キムチ食べる人ってすぐ怒りそうだし、って偏見か・・
（失礼）

自分の性格嫌いじゃないし、このままでもいいかなっと
思うけど、もう少し、怒が欲しいんだよな、昔あった怒が。

てわけで、辛いの食べて、性格改造ってわけ

でも、最近引き締まった気がする、マジで。

眼光鋭くて（あやしい・・・）

いい感じじゃないですか。

夜、ココイチのカレー2辛制覇。

たいしたことないじゃん。

汗だくだったけどな

次は4辛にチャレンジじゃ

しばらくこの生活続けよう。

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今日、見たくないものを見てしまった・・・

地元の駅から自宅までの夜道　

若いOL 20過ぎぐらい

シャッターしまった店の貼り紙破いて

道に捨てる行為。けっこう離れていたから、

はじめ店の人かなと思ったが、違い・・

誰も見ていないと思ったんだろうな。

悲しい・・やね　　たかじん

さておき、エスカレートしないことを祈るぜ
せめて　電信柱けるくらいにしとけっつのっ

自分の足の痛みで、相手の痛みを感じ取れ

ジムに通いはじめて11月末で丸3年

気分転換を目的にした気楽な気持ちのおかげで

週2，3回ペースでよく続いた。

ぱちぱちぱち

ただ最近マンネリ化してきてるんだよな

当たり前の生活？ルート生活？ってのもつまらん

そこで、ジムを替えるのも含めて考え始めてる。

今日、違うジムの体験チケットを購入した。

どうなることやら。

自分の気持ちをもちつつ、少し流れにまかせてみようと思う。

そんな感じ

もうすぐ日付が変わるころ

世の中は思い通りにいかないもの也・・

平日のオールナイトニッポンジム気分だったのだが、

（一言おおい、酔っ払ってるもんで）

飲みに誘われ、ついつい付き合う

断ろうと思えばできるんだけど、長期的視野と短中期的視野
を考え、自分で選択しているんだよな。

こういうのを断れるようになったら、ほんと一流だよな

結局何を一番に考えるかだよな

平均前後でまとまるか、いちかばちか。

一時的な楽をとるか、リスクをとるか。

ちとここ1年ぐらいで結論ださないかん課題だな

とりあえず、今日は飲んだという結果

明日への予定は狂ったが、再構築するべか。

そんな酔っ払ってないし、意識も気分もしっかりしとる。

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今日、夕方　銀座を歩いたんだが、
すっげーーーーーーーーーーーーーーー行列

なんじゃこりゃっと探ったら、年末ジャンボ発売初日じゃ
あーりませんかっ

でもすげーこの行列のできる売り場
うわさには聞いていたがこの並び尋常じゃないぜ。

最後尾、買うまで4時間ぐらいかかる
計算しちまったぜ
あと30分で買えます看板から8倍の長さの列だったもんな
7番窓口まであんのに、みんな1番窓口に並んでさ。
7番なら30分もかからんのに・・

夢見るのは悪くないけどな。
オレもナンバーズとかロト6買うし。
しかし、4時間待ちは辞退いたしますがな。

オレ思うに宝くじで億万長者になる人って
何度も1等あたってると思うんだよな。
たいして資金投資しなくても。
で、反対の人もいると思う。

買う場所も大事だと思うけど、買う本人の気持ち（？）っての
ももっと大事な要素だと思う。
最近までこんなこと思わなかった。
どこで買っても一緒ジャンって感じで。

でもなんか違うんだよな。
根拠ないけど。
いろんな人の本読んで、そう思うようになった。

これ、信じないほうが正常だと思うけど。

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というわけで？飲み屋で軽く食べたが、
家帰って、昨日のチゲ鍋をバージョンアップして
また具を入れて、いただきやした。

辛いものは体にいい？
なんか動きが心身ともに素早くなる気がして。
気のせいか？
でもたまにはいいよな　辛いものも

豚キムは明日もつづく

そんな感じ　　文章なげー（読み返す気にもならん）

しかし、今日は深い内容だ

蝶々婦人ばりの超々自己満足だけど（誰かとめて）

ちと目をつけていたダイアリーノートを本屋で買った

10年日記帳

むはは、分厚い

40までの計画はかなりたっている私にとって、
ついに買っちゃったってくらい、記入するのが
うれし楽しみですわ

楽しくいかんと、何事も

年末までにどんどんスケジュール書きこむぞっと

最近、ちと時間に追われてしまっていて。

今日は、久々に精神的余裕？をもつことができました。

映画もそうだけど、1週間ぶりにジムで泳いだし。

まぁ、こんな生活で時間に追われてるって思うのは、
全くもってなってないのだが。

必要に迫られたら、なんとかなっちゃうのが、大抵の人
なんだけどな。もっと鍛えてもらわないといけないな
周りの人に。まだまだあまい。

久々　渋谷

久々　映画

感想は、どうだろ

オダギリジョーがかっこいい

今でも人気あるけど、もっと人気出てもいいんじゃないか？

切れのある役者って感じだ

短時間しかでてなかったのが、残念。

あまり言うと・・なので、そんな感じ


しかし私用でこの街にくるとさすがにジェネレーションギャップ？ってやつを感じずにはいられん。

10代のあの屈託のない笑顔は、久々にみたよ
どうして、そんなに笑えるんだ？

オフィス街、飲み屋ではみられん顔だ

ある意味、パワーをもらったよ

そんな感じ

ちと今日もたまにイライラしてたな

睡眠不足か運動不足か・・

ここ数年、そんな感情わくことほとんどなかったのに。

進歩？怒が少なすぎたからな、健全に？育てようかな

この感情。寝たきり入院生活で感情コントロールの

術をわりと得たけど、封印を解くか。

ていうか、正直いうと、自分の性格よくわかってない
んだよな。まだ見てない部分がけっこうあるような気がする
んだけど。特にエゴの部分で。表面の性格はいいと思ってるんだけどそろそろ化けの皮でもはがしてみるか。悪い意味じゃなく、
自分の知らない部分って興味あるし。
いろんな状況とか男女問わず人との深い付き合いの中で
わかってくるんだろうけど。

そんな感じ

ちと、寝不足と、頭もすっきりしないので、

ジムで少し泳いでサウナに入って早寝して、

万全体制で明日を迎えようと計画していたが…狂った

上司が大口を決めそうで、盛り上がっていたので、

飲みにいった。こういう飲みは参加してもいいよな、

普段飲み付き合いの悪い？ワタクシといたしましても。

楽しかったです、2次会やらなかったのが惜しい！

でも、23時に帰れて明日に響かないからよしとしよう。

ホント、眠たいのだけど、風呂入って寝よう

ひとつ

夕方、兜町証券街を歩いてたら、お母さんと2，3歳？ぐらい
の子供が歩いてた。

首のすぐ下、背中にヒモつけて歩かせていた。
そんなのはじめてみて、びっくり
犬じゃないんだから。

しかし、少しして抱いて歩き始めていた。

しかたないか、この車の交通量多いとこじゃな

オレも同じ立場ならヒモつけるかなと後で思った。

ちと、はじめてみたもんで、なんて非人道的な！と
思ってしまったのだが・・・

とにかく眠い

早寝？（今何時？）して、明日早く起きよう

ルートで帰ってきた。

ただぐるっと回る電車のルートだから

1.5倍時間かかってしまった。

もっとかかったか

なんかそんな気になったから、そうしたんだけど

逆にストレスためてしまった

あえていいことあげると、あまりの時間のかかりようで

本がよく読めた。そんなもんか

直感はたらいたんだけどな

まぁいいか、直感は大事に、感性は大事にしていこう

ちとスピード感がうすいかな

そういう意味では、いつもと違う行動をしてみるのも
いいことだ。
27時まで起きているとか・・・

明日が大変

いろんなこと試してみよう

ひとりごと

ちょっと最近、自分に甘いな

なんかあったら人のせいにしようとする自分がいるし

つまらないことにもイライラしてしまうし

イライラするとイライラすることが余計起こるって
本当なんだな。まさに負の連鎖、スパイラル

軌道をもどすためにバイブルを読み返すか

35歳までにやるべきこと

あの本を読むとニュートラルになれる。

昨夜　酒飲んで、ふとんかけずに寝冷えして

2日酔いで？頭痛になってバファリン飲んで、

会議中にコーヒー飲んだら、全身がぼーっとしてきて・・

危ないところでした・・

なんとか昼飯食べてから、徐々によくなってきた。

夕方はさすがに酒はやばいなと思ったので、
カラオケに行ったにもかかわらず、ジンジャーエールで
抑えておいた。
しらふで、カラオケで歌うのって、はじめてじゃないかと
思った。
酒入ってたほうがいいな、ちと調子にのらなかったな。

ともかく、体調が総崩れしなくてよかったよ。

週末動けないと最悪じゃからね

話変わるが、今朝の日経にクラブの特集があった

クラブって楽しいのか？リズム感ないんで踊るのは
遠慮したいが、ちと興味あるな

どんなもんだろ　行ってみようかな

今日は久々？早く帰宅

で、久々テレビつけっぱなし

金スマ　女性刑務所　しんみり見てしまったよ

次、金ぱっつぁん　見ようか

------------実況中継開始CMごと

金ばっつぁん　いきなりあついじゃないですかっ！！！

いいじゃないですか！
よくわからんが、なにか思い出した

おっ再開じゃ
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順位をつけない？

そうか、そんな時代になったって記事になってたな
オンリーワンはいいけど、若いうちから優劣の基準が
なくなるってどうなのかな

俺は否だけど

基準がなくなるのは譲っても、評価する側が観る目をもってる
前提だ

今の平均的な社会人にそれほどの視点があるとは思えん。

複雑な時代になったにもかかわらず、成人のEQがむしろ
落ちてるような気がしてならない　

単純な　殴って、反抗して　お互い学んで成長していく
発展途上国的　社会が続くほうが　いいのでは　と思ってしまう

頭でっかちで経験不足な　大人のもとでは
未来は明るく育たない？

複雑な社会　どうなんだろ

オレは学校でいうと、保護者の視点も、教師の視点も
疑問に思う。

子供視点でいいと思うのだが、その視点も養育者に染められてる？

なら、反抗期の子供の視点が一番正当か？

単純な社会が一番エネルギーがあるよな

それが今の日本には　ないかな