ウェイトアップ大成功

ついに、体重調整　成功

＋3キロ　1ヶ月強にて

上腕と肩のあたりに筋肉がついたな

ここまでは予定通り

が、周りから調子に乗ると大変だと言われてる
自分でもそう思う・・
少し暴食気味なような気がする

あと2キロぐらい増やしたいが
少し現状キープでいこう

こんなこと書くと、ひんしゅく買いそうだが、
男女ともある程度ニクはついてたほうがいいよな