体を売る

そうか144

今日一日、休みをとった

で、久々にゴルフ打ちっぱなしに行った。

月1回じゃだめみたいだ

一昨日　ハンデシングルの人に講義してもらったが、
ある程度スコアを出すまでは週1なら150球は打たんと、と。

上達するには、なんでも練習か
練習しないってことは、上手くなりたい思いは本心ではないんだろうな

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よく食ってはいるのだが、ウェイトアップしない。

プロテインがいいっていうので、薬局に行くと
ウェイトアップしたい方へ　バニラ味のプロテイン　と

体重増やしたいが、延々増えるのも困るし
ということで、マッスルフィットってやつを買った。

これを水泳やりながら毎日飲んで、きんにく　増やすぞ　3キロ
しばらくプロテイン依存　　効果が楽しみだな

海の季節が終わる頃

ますます素敵なカラダに変身じゃ